Khbutler- Журнал, 18 сен 18

Back down a pound. I don’t have the patience for this little bit of yo-yoing, even though I know it’s normal. 🤨

105,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг.    Еще предстоит сделать: 25,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

473 ккал

Жир: 5,34г | Белк: 17,48г | Углев: 93,45г.   Завтрак: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Coffee with Cream and Sugar. Обед: HEB Organic Multigrain Bread Loaf, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Перекус/Другое: Bing Cherries. подробнее ...