Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Литвинова )
Журнал
18 сен 18
Аня Литвинова )- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя Аня Литвинова )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
688 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 49,25г | Углев: 31,94г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Молотый.
Обед:
Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ITLV Уксус Винный Бальзамический.
Ужин:
Кубанский Молочник Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Литвинова )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю