ЕвгеШах- Журнал, 18 сен 18

Два месяца Кето и курс миостимуляции!
Результат:
-8 кг!!!
-3 см с груди
-11 см с талии
-8 см с живота
-4 см с ягодиц
-2,5 см с бедер.
Надо еще как минимум 8 кг скинуть (в идеале 12).Работаем))))

---

1990 ккал

Жир: 105,06г | Белк: 77,08г | Углев: 39,39г.   Завтрак: Вино Бианко Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаренные Овощи ( Фасоль, Цветеая Капуста, Брокколи), Котлеты с Творогом из Свинины. Ужин: Йола Паштет Печеночный, Котлеты с Творогом из Свинины. подробнее ...