Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inspill
Журнал
18 сен 18
inspill- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя inspill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
889 ккал
Жир: 30,15г | Белк: 88,97г | Углев: 68,18г.
Завтрак:
Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%.
Обед:
Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Говядина Отварная.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Орехи в Шоколаде, Лента Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inspill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю