inspill- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя inspill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

889 ккал

Жир: 30,15г | Белк: 88,97г | Углев: 68,18г. Завтрак: Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%. Обед: Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Говядина Отварная. Ужин: Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Орехи в Шоколаде, Лента Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inspill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inspill- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

inspill-Изменение Веса