Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
18 сен 18
lelik23g- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1493 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 119,64г | Углев: 166,47г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Молком Молоко 2,5%, Sante Мюсли.
Обед:
Виноград, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Филе Куриное Запеченое.
Ужин:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Лента Зелёный Горошек, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю