n_chichkova- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1556 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 97,71г | Углев: 174,25г. Завтрак: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Творожная Запеканка, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса