Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inspill
Журнал
17 сен 18
inspill- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя inspill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
949 ккал
Жир: 32,85г | Белк: 88,67г | Углев: 69,12г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Творог 5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Ужин:
Верес Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inspill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю