GeoGirl- Журнал, 16 май 10

Параметры Пользователя GeoGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2010

66,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2010:

1939 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 76,57г | Углев: 112,44г. Завтрак: orange juice, eggs, ham, cheese, english muffin. Обед: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), mayo, Tuna in Water (Canned). Ужин: beer, white bread, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Pork Spareribs. Перекус/Другое: red wine, Special Dark Chocolate Kisses. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GeoGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GeoGirl- Журнал, 16 май 10

Оставить свой Комментарий

GeoGirl-Изменение Веса