Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasha17f
Журнал
17 сен 18
tasha17f- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя tasha17f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
1800 ккал
Жир: 157,76г | Белк: 77,34г | Углев: 19,60г.
Завтрак:
Туратти Маскарпоне, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Трапеза Желатин Пищевой.
Обед:
Авида Сливки 30%, Мираторг Бекон Любительский, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис.
Ужин:
Победа Молочный Шоколад без Сахара, Цукини, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Лук, Сало.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
tasha17f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю