dlvb100- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1449 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 85,74г | Углев: 224,83г. Завтрак: Сливы, Банан. Обед: Курица Вареная, Творожная Запеканка, Щи с Курицей, Красные Помидоры, Сливы. Ужин: Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Американо, Американо, Американо. подробнее ...

3042 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса