Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
17 сен 18
JeffinAurora- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
244 ккал
Жир: 16,86г | Белк: 9,26г | Углев: 13,45г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Margarine, Toasted White Bread.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Typing at the computer - 1 час, Lecturing/Standing - 3 часа и 45 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 30 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Writing - 1 час и 30 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю