zapatista- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

95,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1397 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 69,93г | Углев: 158,30г. Завтрак: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Обед: Simply To Go Ham & Cheese Sandwich, Apples, Hard-Boiled Egg. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса