birdeegirl- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя birdeegirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

119,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1638 ккал

Жир: 129,82г | Белк: 49,45г | Углев: 75,89г. Завтрак: Bragg Apple Cider Vinegar, Green Tea, Lemon, Lemon Juice (Canned or Bottled). Обед: President's Choice Dark Chocolate, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Butter (Salted), Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, coconut flour pancakes, Decaffeinated Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream, Butter (Salted). Ужин: Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Tre Stelle Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Fresh Express Spring Mix. Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Neilson Dairy 18% Table Cream. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

birdeegirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

birdeegirl- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

birdeegirl-Изменение Веса