Xilys- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Xilys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1610 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 53,88г | Углев: 238,06г. Завтрак: Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Lidl Petits Pains Grillés Complet, Joker Jus d'orange, Canderel Sucrette, Café, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Flocons d'avoine. Обед: Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Tomates, Pomme, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne. Ужин: Daddy Sirop d'agave Bio, Milbona Fromage Fondu, Melon, Lidl Lait Demi Écrémé, Aldi Graines de Chia, Ananas, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Melon. Перекус/Другое: Auchan Amandes Décortiquées, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Lidl Galette de Riz, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Pain aux Céréales, Thé sans Sucre. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 45 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Xilys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Xilys- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Xilys-Изменение Веса