Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joanna HH
Журнал
17 сен 18
Joanna HH- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя Joanna HH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
2750 ккал
Жир: 121,10г | Белк: 90,10г | Углев: 333,51г.
Завтрак:
Himbeeren, Äpfel, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee.
Обед:
Hansebäcker Junge Laugenkorn Schinkenkäse.
Ужин:
Paniertes Schnitzel, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl.
Перекус/Другое:
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Moreno Wiener Melange, Obstkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Kiwi.
подробнее ...
2749 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Na das läuft doch. Weiter so.😊
18 сен 18 написано членом:
Haselmaus3
Mit dem Schwanken das kennt jeder (leider).🙄
18 сен 18 написано членом:
Haselmaus3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joanna HH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю