ZVLKN- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя ZVLKN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1889 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 84,87г | Углев: 282,58г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Дыня, Яблоко, Стародворские Колбасы Вареная Колбаса, МЖК Горчица Столичная, Домик в деревне Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZVLKN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZVLKN- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

ZVLKN-Изменение Веса