elfiykahelga- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1503 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 106,57г | Углев: 142,17г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Ужин: Банан, Лаваш Тонкий, Творог 5%. Перекус/Другое: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса