amyyau88- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

cheat day の翌日、fuck

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1330 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 105,07г | Углев: 103,85г. Завтрак: ゆで卵. Обед: 焼き豚, 卵, ご飯. Ужин: ビール, 牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング） , 玉ねぎ, 黄色ピーマン, 赤ピーマン, トマト. Перекус/Другое: DNS dns whey protein 100 lemon. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса