petuhovaks- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя petuhovaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1308 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 99,58г | Углев: 155,12г. Завтрак: Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Обед: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Ужин: Какао пп, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный), Креветки (Вареные или на Пару), Какао пп, Ашан Груша Вильямс, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. Перекус/Другое: Морковь, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Творог (Обезжиренный), Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petuhovaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petuhovaks- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

petuhovaks-Изменение Веса