ramonidas- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя ramonidas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

896 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 26,38г | Углев: 134,85г. Завтрак: Süt, Menemen, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Обед: Kavun (Kokulu Kavun), Fındık, Kuru Hurma. Ужин: Mevsim Salata, Yeşil Fasulye. Перекус/Другое: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Muz, Kuru İncir. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramonidas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramonidas- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

ramonidas-Изменение Веса