Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
16 сен 18
LilaZeiten- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tschakka, noch zehn Tage zeit für die letzten popel Kilo, ich schaff das! Diese Woche von Sonntag auf Sonntag, eine Abnahme von - 600g!
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
45,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
1611 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 50,67г | Углев: 232,53г.
Завтрак:
Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Schätze des Orients Naan-Brot Tandoori, Pottkieker 2 Kohlrouladen in Pikanter Soße, Aldi Apfelmus, Edeka Reibekuchen.
Ужин:
Rookhus Lachsforelle, Salatgurke, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Volles Korn Dunkel, Galiamelone.
Перекус/Другое:
Château Latte Macchiato, Edeka Tiramisu.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hallo wie kann ich hier mein Profilbild einfügen?
16 сен 18 написано членом:
mcgraed
Ich musste das auf der Homepage machen weil ich in der App auch keine Möglichkeit gefunden habe
16 сен 18 написано членом:
Sajhae
Das sieht doch super aus was du schon geschafft hast 👍
16 сен 18 написано членом:
Süsse 60+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю