Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галина 2109
Журнал
16 сен 18
Галина 2109- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя Галина 2109
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Подняла каллории до 1700, а сайт здоровая Россия считает для похудения 2100. Еще неделя на 1700 и посмотрим
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
1756 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 55,08г | Углев: 264,08г.
Завтрак:
Булгур (Вареный), Сахар.
Обед:
Правильное Решение Набор К Пиву Кета Слабосоленая, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хороший Вкус Сосиски Фестивальные, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Виноград, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Ашан Киви.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галина 2109-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю