Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
15 сен 18
JeffinAurora- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1453 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 62,68г | Углев: 139,90г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Margarine, Coffee.
Обед:
Bologna and Cheese Sandwich with Spread.
Ужин:
Kroger 3 Minute Microwave Three Meat Pizza, Chili.
подробнее ...
2969 ккал
Упражнение:
Cooking/baking - 15 минуты, Writing - 30 минуты, Walking/3.5 mph - 2 минуты, Вождение - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 48 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 30 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю