Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
15 сен 18
laimay- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
蛋黃酥1顆
晚餐炸物6點結束
明16/8
早 體重49體脂24.7
晚 體重50體脂23.5
49 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
694 ккал
Жир: 27,06г | Белк: 30,63г | Углев: 91,14г.
Завтрак:
油炸豆腐, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 南瓜, 雞蛋, 蔬菜湯(低鈉,加水), 木耳.
Обед:
芝士餅乾, 炸排骨, 叉燒肉, 7-11 開陽滷白菜.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю