Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Big_Me
Журнал
15 сен 18
Big_Me- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Big_Me
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1207 ккал
Жир: 51,43г | Белк: 58,46г | Углев: 116,42г.
Завтрак:
Tomatoes, Kingsmill Wholemeal Bread, Nescafe Coffee, Nescafe Instant Coffee.
Обед:
Leerdammer Lightlife, Leerdammer Lightlife.
Ужин:
Sweet Potato , Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Sainsbury's Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Nescafe Coffee, Nescafe Instant Coffee, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Ready Salted Crisps (18g).
подробнее ...
981 ккал
Упражнение:
Day - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Big_Me-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю