Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dorszyk
Журнал
15 сен 18
Dorszyk- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Dorszyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1509 ккал
Жир: 47,03г | Белк: 73,82г | Углев: 200,50г.
Завтрак:
Sałata Rzymska, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Bułka z Ziarnami.
Обед:
Buraki, Marchewki, Cukinia, Gotowany Łosoś.
Перекус/Другое:
Krakersy, Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą, Drożdżówka z Jabłkiem, Banan, Brzoskwinie, Jabłko.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dorszyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю