Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stefie73
Журнал
15 сен 18
Stefie73- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Stefie73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stabilisée malgré un resto indien ! Je n’aurai pas cru ... ouf ...
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1580 ккал
Жир: 73,25г | Белк: 79,19г | Углев: 150,82г.
Завтрак:
Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Rians Faisselle 6%.
Обед:
Spaghetti Bolognaise.
Ужин:
Pizza Del Arte Pizza Salmone.
подробнее ...
3188 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Стоять - 3 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stefie73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю