Anko94- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя Anko94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

нужно ли есть больше нормы,если не спишь сутки?

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

2031 ккал

Жир: 90,48г | Белк: 73,15г | Углев: 235,46г. Завтрак: Мирролла Рыбий Жир, Арбуз, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Обед: Растительное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны, Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Выселковская". Перекус/Другое: Кировский Печенье Сдобное Великопостное с Маком, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Яйцо, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Выселковская". подробнее ...

Поддержка

Комментария

хороший вопрос. мне тоже нужен ответ. послушаю.👂

15 сен 18 написано членом: Delya C

Думаю, что с точки зрения похудения не нужно. Но если не спишь, то просыпается дикий голод, особенно на белок. Поэтому я ем, но стараюсь скорректировать средние показатели за неделю.

15 сен 18 написано членом: levoch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anko94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anko94- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

Anko94-Изменение Веса