arli_s- Журнал, 15 сен 18

160 ккал
Хлебцы (20гр 58ккал) с творожным сыром (25гр 50ккал), огурцом (20гр) и ветчиной из индейки (60гр 50ккал).
БЖУ 9/6,7/15,6
Пока выписывала, один уже съела Х))

---

882 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 53,37г | Углев: 105,26г.   Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Перекус/Другое: Инмарко Max Twister, Пятерочка Яблоко Красное , Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. подробнее ...