Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Задворская
Журнал
15 сен 18
Наталья Задворская- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Наталья Задворская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
975 ккал
Жир: 29,47г | Белк: 74,42г | Углев: 113,77г.
Завтрак:
Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Яичный Белок, Русский Завтрак Энергия и Сила, Яичный Желток.
Обед:
Беллакт Творог Детский 6%, Морская Держава Горбуша Натуральная, Лук-Порей, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
De Roccis Cremoso Кофе Натуральный , Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon ( Яблоко-Корица ).
Перекус/Другое:
Малина, Арбуз, Красное Яблоко.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Задворская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю