Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
15 сен 18
Lenqa- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1381 ккал
Жир: 64,39г | Белк: 49,48г | Углев: 152,25г.
Завтрак:
Краски лета Фруктовое Ассорти, Pamir-Travel Шелковица с Памира с Яблоком, Mars Mars.
Обед:
У Палыча Курица на Пару под Грибным Соусом с Картофелем, Плавленный Сыр, Лента Форель Холодного Копчения.
Ужин:
Любимые Традиции Молочные Конфеты, Помидоры, Kuhne Салатная Заправка с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Красный Яр Хлеб Безглютеновый.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Краскон Краскоша в Столице, Дыня, Bite Иммунитет.
подробнее ...
78 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю