Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
14 сен 18
Ната7697- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1758 ккал
Жир: 113,02г | Белк: 88,99г | Углев: 97,41г.
Завтрак:
Семена Льна, Кофе, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Помидоры, Сыр Маасдам.
Обед:
Салат с Крабовыми Палочками, Булочка, Сметана, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Молвест Сулугуни, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю