Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.asbach
Журнал
14 сен 18
a.asbach- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя a.asbach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Foodtruckfestival in Pinneberg......dort gab es das Abendessen.....ich schweige und geniesse....😌ich gehe morgen auch ne Zusatzrunde im Studio machen, versprochen.
Schönen Abend und tolles Wochenende😙
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
945 ккал
Жир: 38,94г | Белк: 25,73г | Углев: 125,43г.
Завтрак:
Heidelbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Albi Tomatensaft, Kaffee.
Обед:
Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kürbissuppe mit Kokosmilch.
подробнее ...
2589 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍👍
14 сен 18 написано членом:
Nickidiezweite
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.asbach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю