Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kathydetweiler
Журнал
14 сен 18
kathydetweiler- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя kathydetweiler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got some new pants, went from size 24 to 18!
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1103 ккал
Жир: 49,63г | Белк: 59,39г | Углев: 108,45г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Red Berries, Stewart's 2% Milk.
Обед:
Pure Heart Seedless Watermelon, Pace Organic Salsa, Steak (Lean Only Eaten), Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas.
Ужин:
Newman's Own Raspberry & Walnut Vinaigrette, Member's Mark Twice Baked Seasoned Croutons, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Lettuce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried).
подробнее ...
2548 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome! Such a great nsv!
14 сен 18 написано членом:
jengetfit123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kathydetweiler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю