bharding- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя bharding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

116,7 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1872 ккал

Жир: 111,10г | Белк: 87,06г | Углев: 142,75г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar Cheese, Asian Pears, Coffee with Cream. Обед: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Hard-Boiled Egg. Ужин: Cooked Mushrooms, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Steak. Перекус/Другое: Kraft Crunchy Peanut Butter, Toasted Rye Bread , Kellogg's Mini-Wheats, 1% Fat Milk, Klondike Mint Chip Bar. подробнее ...

3271 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bharding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bharding- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

bharding-Изменение Веса