Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Imisscarbs
Журнал
14 сен 18
Imisscarbs- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя Imisscarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
803 ккал
Жир: 35,66г | Белк: 54,84г | Углев: 72,49г.
Завтрак:
Publix Goat Cheese, Egg White, Duck Egg.
Обед:
Broccoli, Hass Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Ужин:
Asparagus, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Prawns.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Quinoa.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Imisscarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю