Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pinbuster1969
Журнал
14 сен 18
pinbuster1969- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя pinbuster1969
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
3053 ккал
Жир: 114,27г | Белк: 102,69г | Углев: 409,09г.
Завтрак:
Cinnamon Sugar, Great Value Original English Muffins, Coffee with Milk and Sugar.
Ужин:
Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Great Value Whole Milk, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Gatorade Thirst Quencher Orange, Great Value mountain lightning, Great Value stack attack sour cream & onion potato crisps.
подробнее ...
4708 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pinbuster1969-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю