Господи, ну как же это вкусно-хачапури пп и бжу на 100 гр 138,51/16,82/4,39/7,42. Здесь 200 гр;) Плюс тарелка овощей🤤
|
1312 ккал
|
Жир: 38,84г | Белк: 126,57г | Углев: 110,43г.
Завтрак: Магкейк 3 ингредиента, Danone Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Хачапури, 6 Соток Кукуруза, Помидоры. Ужин: Овощи Гриль, Брускетта, Рыба на Гриле. Перекус/Другое: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". подробнее ...
|
|
Комментария
лайкну запрещенку, порадуюсь за ваши доступные вкусняшки!!
14 сен 18 написано членом: maran78
|
15 сен 18 написано членом: istomaya
|
Мне просто нельзя такие вещи, как то свежую выпечку с сыром. Это проблемы жкт только и всего.
15 сен 18 написано членом: maran78
|
Вот только что съела мамину шарлотку.... Теперь сижу жду реакции.. А там не только слова, так еще яблоки. Жизнь боль
😂😂😂😂
15 сен 18 написано членом: maran78
|
maran78,ох, у меня тоже были проблемы с жкт, и язва и гастрит были и панкреатит, все из-за моих диет, так что я вас понимаю, я одни сухари только с чаем могла есть
15 сен 18 написано членом: istomaya
|
istomaya у меня ГЭРБ, откуда он, не понятно ибо этиология может быть различной. Просто прошло осенью бац и накрыло, есть можно было только как в больничке и я на неделю похудела с 62 до 57. Потом еще больше. К весне пролечилась и наступил период ремиссии, а я то думала, что все прошло, начала есть опять все, через пару недель срубило второй раз. Вот с марта я без алкоголя, кофе и всей запрещенной еды, лучше не есть, чем терпеть вечную изжогу. Скучаю по помидорами и любимой пасте с томатным соусом.
15 сен 18 написано членом: maran78
|
maran78, да, это ужасно, ну уж лучше и в правду не есть, чем мучаться, я теперь и от яблок отказалась, слава богу могу есть молочку и сыры и овощи, а то бы не знаю как жила
16 сен 18 написано членом: istomaya
|
istomaya мне яблоко можно запеченое. Овощи обработанные термически, сырыми я ем огурцы болгарский перец и зеленый салат. В принципе жить можно) Молочку ем, сыры только соленые нельзя. Ну и острое, соленое, жареное и копченое. Конечно многое проверяется опытным путем! Если что, есть Маалокс
😂😂😂
16 сен 18 написано членом: maran78
|
maran78, я примерно так же питаюсь:)только с сахарозаменителями и сладостизаменителями
16 сен 18 написано членом: istomaya
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|