Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shlep2018
Журнал
14 сен 18
shlep2018- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя shlep2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
93 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1036 ккал
Жир: 31,20г | Белк: 53,95г | Углев: 140,08г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Ежевика, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селедка, Картофель Отварной, Овощное Рагу.
Ужин:
Кефир 1%, Грейпфрут, Морковь.
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shlep2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю