Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iemandhier
Журнал
14 сен 18
iemandhier- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя iemandhier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Minder er af dan verwacht, even doorbikkelen! 💪🏻
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1451 ккал
Жир: 74,92г | Белк: 68,50г | Углев: 117,70г.
Завтрак:
Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Cake met Cacaonibs en Dadel.
Ужин:
Calvé Licht & Romig, Mora Goulash Kroket Oven, Frieten.
Перекус/Другое:
Jumbo Belegen Kaas, Kaas, Olijven (Klein tot Extra Groot), Swiss Noir 72%, AH Romaatjes.
подробнее ...
3012 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iemandhier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю