Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
turovamar
Журнал
14 сен 18
turovamar- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя turovamar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1271 ккал
Жир: 37,41г | Белк: 43,99г | Углев: 190,92г.
Завтрак:
Миндаль, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Тимоша Щербет Арахисовый, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Картофельное Пюре, Котлета Рыбная.
Ужин:
Любятово Хлопья Мультизлаковые, Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 14 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
turovamar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю