anatoliy_izbenko84- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя anatoliy_izbenko84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

85,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

2930 ккал

Жир: 114,83г | Белк: 209,04г | Углев: 190,81г. Завтрак: Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Приосколье Куриные Сердечки, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Baileys Ликёр, Агрокомплекс Колбаски Классические, Carlsberg Пиво, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный. Перекус/Другое: KFD Nutrition Арахисовая Паста, Nesquik Шоколадные Шарики, Милка Молочный Шоколад, Ostrovit WPC80.Eu, Ostrovit WPC80.Eu. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anatoliy_izbenko84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anatoliy_izbenko84- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

anatoliy_izbenko84-Изменение Веса