Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
14 сен 18
FEA2018- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1342 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 78,86г | Углев: 147,37г.
Завтрак:
Метатр Блины Домашние, Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Волжаночка Ряженка 2,5%, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Пшеничная Каша.
Обед:
Чай с Молоком и Сахаром, Гороховый Суп.
Ужин:
Чай, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Цикорий с Молоком, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю