amyyau88- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1572 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 137,31г | Углев: 105,71г. Завтрак: 醤油, 牛肉, 鯛, ご飯. Обед: ご飯, 卵, 牛肉のステーキ. Ужин: ジャガイモ（皮付き）, 砂糖, 醤油, 牛肉, 紀文糖質0g麺, 鯛. Перекус/Другое: カルビーポテトチップスうすしお味 (60g), チョコ, DNS dns whey protein 100 lemon, スイートボックスピスタチオ. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса