Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supra9
Журнал
14 сен 18
supra9- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя supra9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1009 ккал
Жир: 37,51г | Белк: 60,38г | Углев: 104,18г.
Завтрак:
Natrol Omega-3 Fish Oil, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
ЯХК Зефир Ванильный, Сырники ПП.
подробнее ...
178 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supra9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю