alisa_16- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя alisa_16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

я чувствую себя хорошо, и мышцы все на месте уходит реально жир ! сантиметры уходят а талии -4 ,бедра -5 .

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

315 ккал

Жир: 2,65г | Белк: 6,47г | Углев: 68,15г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Отварной. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Алиса, вы все считаете? На 500 калорий уходит столько же жира как на 1500, только на 500 еще и мышцы бай-бай скажут

13 сен 18 написано членом: ElenaPort

Почитайте предыдущие посты и вы все поймёте ...

13 сен 18 написано членом: alisa_16

О какая вы.. на глаз определяете что жир уходит а не мышцы? Да хотя какая разница .. куда Родители смотрят🤷‍♀️ Вы их предупредите кстати, пусть деньги собирают потихоньку на ваше лечение

13 сен 18 написано членом: lena707

Мышцы тоже место занимают, поэтому ты и уменьшаешься в объемах:)) Жир ушел, но совсем немного:)) Земля пухом твоей обменке,потом от воды набирать будешь:))

13 сен 18 написано членом: ReyEreya

Алиса, почитайте мой опыт на 500-800 калорий Вы все поймёте.

14 сен 18 написано членом: ElenaPort


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_16- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

alisa_16-Изменение Веса