Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EkaterinkaKo
Журнал
13 сен 18
EkaterinkaKo- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя EkaterinkaKo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1031 ккал
Жир: 49,48г | Белк: 56,14г | Углев: 85,61г.
Завтрак:
Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Яичница, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Viola Плавленный Сыр.
Обед:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пиканта Кабачковая Икра, Борщ Украинский.
Ужин:
Брокколи Тушеные, Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе.
подробнее ...
972 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 25 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
что за мясо у Вас?
13 сен 18 написано членом:
elenakarg79
Говядина
14 сен 18 написано членом:
EkaterinkaKo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EkaterinkaKo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю