|
Надоело мне считать калории.Хочу жить так, как раньше😱Не думая о каждой сьединой печеньки и не заморачиваться тем, что съела булочку или кусок пиццы.Как же меня это достало...😡Каждый грёбаный день встаю на весы и ною из-за каждого набранного грамма😰.Но даже не считая калории я уже выучила в каком продукте какой калараж, что можно, а что нельзя.😖Я уже низнаю, что делать и как жить дальше. Я в полном замешательстве🙁...У меня уже организм сам от еды отказывается. После того как стала себя ограничивать и считать калораж, здоровье стало заметно ухудшаться. Но и жирухой я быть не хочу.
Вот что мне делать?? 😭😢
Извините, пожалуйста за нытье, просто надо было выговориться...
|
666 ккал
|
Жир: 22,66г | Белк: 74,51г | Углев: 45,76г.
Завтрак: Помидоры, Яйцо-Пашот. Обед: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Ужин: Корица, Bio Баланс Кефирный 1%, Сливы. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Йогурт Домашний, Ежевика, Малина. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 33
 Комментария
13 сен 18 написано членом: vera_nov
|
13 сен 18 написано членом: n.a.kuznezova
|
13 сен 18 написано членом: Зими
|
У Вас хороший вес для Вашего роста, я так думаю😖
13 сен 18 написано членом: ReyEreya
|
Ура! Бунт!
Хватит, намучались!
Долой FS-рабство! К черту весы!
Пусть негры в Африке голодают!
Хорошего человека должно быть много!
Свободу холодильнику!
13 сен 18 написано членом: bubblegum peach
|
с таким ростом и недовесом ещё б здоровье не ухудшалось 😕 рукалицо...
13 сен 18 написано членом: TatSukr
|
Интуитивное питание! !!Посмотри в ютубе или почитай инстаграмм @ip_plowball
13 сен 18 написано членом: Alyona184
|
Просто расставь. приоритеты. Что тебе важнее - фигура или питаться не заморачиваясь? Когда ответите на этот вопрос,решение само придёт. Панацеи нет
13 сен 18 написано членом: Derrpost
|
людям, которые пишут саркастически про бунт и приоритеты - вы посмотрите сначала на вес и диетический календарь автора. ну просто мало еды! отсюда и такое настроение
13 сен 18 написано членом: alex_shi
|
Ух ты ж, ж! 43 кг😰
Так может и правда не стоит ограничивать калории?
13 сен 18 написано членом: bubblegum peach
|
Полностью согласна! Но очень боюсь снова набрать(
13 сен 18 написано членом: zinaedinorog
|
Можно отношение поменять, весы и каллории это все лишь контроль. Разреши себе худеть медлено немного туда- сюда вес нормально это. Привнести логики :-) пара грамм не жируха. И у тебя опыт как скинуть тоже есть. Найти на что отвлечься - работа учеба творчество секс спорт и тд...
13 сен 18 написано членом: alex-diana
|
Упс, было не сюда, хотя отчасти и сюда бы подошло))
13 сен 18 написано членом: TatSukr
|
13 сен 18 написано членом: _Стройная
|
Инесса, у нас тут не диктант, не видите человеку плохо))) он в буквы на клаве не попадает)))
13 сен 18 написано членом: Кыса Воробьянинов
|
ну даааа конечно же жируха блин в 45то кг, и как земля только носит😂господи кого только не встретишь тут😱
13 сен 18 написано членом: elena.bel2109771
|
Правильно,в одном слове колараш три сделать умудрилась
13 сен 18 написано членом: niyra
|
злые вы все ... в 39 кг тоже может быть -" жирная я".это же болезнь! вместо стёба лучше бы направили в нужное русло человека(
13 сен 18 написано членом: ириска на пп
|
Бесполезно у них свои представления, они жирухи, и всё тут, так что не злые мы, мы в аху. 😫😣
13 сен 18 написано членом: elena.bel2109771
|
ириска на пп, тут только люлей 😉, а то совсем уже ошалели😨, лучше б учились нормально, книжки почитали полезные и интересные, заодно грамотность бы подтянули))
13 сен 18 написано членом: TatSukr
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
n.a.kuznezova-Изменение Веса
|
