ramblemanje- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

103,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

2370 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 220,00г | Углев: 221,50г. Завтрак: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter (60g). Обед: Wendy's Grilled Chicken Sandwich , Wendy's Grilled Chicken Breast. Ужин: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Barilla Rigatoni Pasta, Foster Farms Homestyle Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса