Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giodeandrade
Журнал
13 сен 18
Giodeandrade- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя Giodeandrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Um quilo a mais, resultado de uma semana de jacadas. Mas já recuperei o foco 💪🏼
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1348 ккал
Жир: 84,42г | Белк: 109,39г | Углев: 42,65г.
Завтрак:
Amêndoas, Tangerinas, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Tirol Creme de Leite.
Обед:
Requeijão, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Pepino (Descascado), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Outback Ribs On The Barbie.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Giodeandrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю